Il n'y a rien de plus agréable que de sauter dans son lit à la fin d'une longue journée, prêt à s'endormir. Mais s'endormir le soir peut parfois s'avérer difficile si vous êtes plus grand que la moyenne, non seulement à cause des pieds qui peuvent dépasser de la couette, mais aussi à cause des courbatures, des crampes et des maux de dos qui peuvent survenir lorsque vous vous enfermez dans un lit un peu trop petit.
Cependant, nous sommes là pour vous faire savoir que cela n'a pas à être le cas. En fait, nous pouvons vous aider à trouver la solution de couchage idéale, quelle que soit votre taille. Dans cet article, nous vous expliquons comment choisir la taille de lit adaptée à vos propres dimensions extrêmes.
Choisir la bonne hauteur de lit pour les personnes de grande taille
Vous n'y avez peut-être jamais pensé, mais la hauteur de votre lit par rapport au sol pourrait avoir un impact plus important sur votre santé que vous ne le pensez. Il est facile de privilégier le luxe et le confort, mais si vous ignorez les aspects pratiques importants, vous risquez d'en payer le prix plus tard, avec un inconfort à long terme.
Quelle est la meilleure hauteur de lit ?
Le cadre de lit typique mesure entre 16 et 24 pouces du sol, cependant, cela peut ne pas convenir si vous recherchez des lits pour les personnes de grande taille.
La hauteur de votre lit doit être en rapport avec la vôtre. En règle générale, vous devez pouvoir vous asseoir sur l'extrémité et placer vos pieds à plat, les genoux droits et parallèles au sol. Si vos genoux sont pliés vers vos hanches ou si vos pieds ne peuvent pas toucher confortablement le sol, le lit n'est probablement pas de la bonne taille pour votre taille.
Bien entendu, même si nous pouvons vous conseiller et vous guider, votre confort est le facteur le plus important à prendre en compte lors du choix d'un cadre de lit. Est-il facile pour vous d'entrer et de sortir du lit ? Avant d'acheter, testez le cadre pour déterminer s'il vous convient.
Comment régler la hauteur du lit
Il existe plusieurs raisons pour lesquelles vous pourriez vouloir ajuster la hauteur de votre lit, notamment parce qu'il est trop haut pour votre cadre actuel. Heureusement, il existe plusieurs façons de le faire :
- Surmatelas : un surmatelas est une couche amovible que vous placez sur votre matelas existant pour plus de confort la nuit. Cependant, il peut également ajouter de la hauteur supplémentaire, certains surmatelas étant disponibles avec une profondeur allant jusqu'à quatre pouces.
- Rehausseur de lit : les rehausseurs de lit sont une solution courante pour les cadres courts, ajoutant une hauteur accrue tout en améliorant le rangement sous le lit. Ils sont également assez simples ; fixez le rehausseur aux pieds de votre lit et profitez d'une hauteur accrue, allant souvent de 2 à 12 pouces.
- Cadre réglable : changer complètement de cadre de lit peut être un peu plus coûteux que d'opter pour un surmatelas ou un rehausseur de lit, mais il offre une solution permanente qui garantit le confort lorsque vous entrez et sortez du lit.
Choisir la bonne longueur de lit pour les personnes de grande taille
Pour profiter d'une bonne nuit de sommeil, vous devez pouvoir vous étendre confortablement sans craindre de vous pencher sur les bords de votre matelas. Nous avons expliqué pourquoi vous pouvez choisir chacun des trois types de lits « plus grands » les plus populaires pour les adultes de grande taille, ainsi que leurs dimensions.
Lit king size
Les lits king size sont parmi les plus populaires au Royaume-Uni, et pour cause. Plus grands qu'un lit double , vous avez plus d'espace pour vous étendre, surtout si vous partagez un lit avec un partenaire.
En fait, les lits king size ont une taille très raisonnable de 1,50 m x 1,90 m, ce qui en fait le choix idéal si vous êtes plutôt grand. Cependant, si vous mesurez plus de 1,90 m, vous pouvez envisager quelque chose d'encore plus grand, comme un matelas super king size ou empereur.
Lit super king size
Les lits super king size sont un autre choix populaire au Royaume-Uni, en particulier parmi les Britanniques à la recherche de lits pour adultes de grande taille. Non seulement ils offrent un peu plus d'espace pour que les couples puissent s'étendre, mais ils offrent également une longueur supplémentaire pour que vos orteils ne pendent pas au bout.
En termes de dimensions, les lits super king size mesurent 6' x 6'6", ce qui en fait un choix idéal si vous êtes légèrement trop long pour vous faufiler dans un lit king size ou si vous souhaitez un peu plus d'espace pour vous étirer.
Lit de taille empereur
Comme les lits super king size, les matelas Emperor mesurent 6'6" de longueur, mais ils offrent une taille supplémentaire sur les côtés - avec une largeur de 6'6" - ce qui en fait le choix parfait si vous êtes particulièrement grand et avez besoin de beaucoup d'espace pour vraiment vous étendre et vous étirer tout au long de la nuit sans heurter votre partenaire.
Si vous êtes plus grand que la moyenne britannique, il est important de prendre le temps de comparer les tailles de lit afin de trouver celui qui convient à votre morphologie, qu'il s'agisse d'un matelas King size, Super King size ou Emperor. Chez Ethical Bedding, nous proposons des ensembles de lits pour les tailles King, Super King et Emperor.
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