Les achats respectueux de l'environnement ont gagné en popularité ces dernières années, la literie durable en étant un excellent exemple. Mais si vous connaissez peut-être les avantages des couettes, draps et oreillers écologiques, choisir un matelas biologique présente également de nombreux avantages.
Dans cet article, nous avons expliqué exactement ce qu'est un matelas biologique - et en quoi il diffère des alternatives classiques - et nous avons examiné les avantages du choix d'une solution de sommeil durable.
Qu'est-ce qu'un matelas bio ?
La principale différence entre un matelas bio et un matelas conventionnel réside dans les matériaux dont ils sont composés. Alors qu'un matelas ordinaire utilise des procédés chimiques agressifs lors de sa fabrication, un matelas durable évite complètement tout contact avec la toxicité et les produits chimiques ajoutés. Cela peut rendre les lits écologiques un peu plus chers, mais chaque nuit qui passe, vous serez sûr de reconnaître leur valeur et leurs avantages à long terme.
Cependant, lorsque vous achetez de la nouvelle literie, méfiez-vous des marques qui ne proposent que des « matelas naturels », car ceux-ci ne sont pas forcément certifiés biologiques. Au lieu de cela, ils peuvent simplement contenir moins de matières synthétiques que les alternatives conventionnelles. Bien qu'il s'agisse d'une amélioration par rapport à la literie ordinaire, vous n'obtenez pas un produit entièrement biologique à moins qu'il ne soit certifié.
Pourquoi choisir un matelas durable ?
Il existe de nombreuses raisons de choisir un matelas écologique, que ce soit d'un point de vue environnemental, pratique ou de santé physique. Nous avons présenté les principaux avantages de la literie biologique, pour vous aider à prendre une décision éclairée au moment de choisir votre prochain matelas.
1. Non toxique et sans produits chimiques
Lorsque vous pensez au mot « bio », vous pensez probablement aux fruits et légumes cultivés sans exposition à des produits chimiques nocifs. Il en va de même pour la literie biologique, avec des matelas écologiques exempts de substances toxiques et de matériaux nocifs.
Bien que des produits chimiques naturels soient ajoutés à la literie naturelle pour améliorer la douceur et le confort luxueux, ils sont inoffensifs pour les humains et n'ont pas d'impact négatif sur l'environnement. De plus, tout comme vos aliments biologiques préférés, les fibres utilisées pour fabriquer la literie écologique ne sont exposées à aucun pesticide ni insecticide à aucun stade de la production.
2. Préserve l'environnement
En raison de la nature des matériaux utilisés pour fabriquer chaque matelas, vous pouvez être sûr de prendre une décision durable lorsque vous optez pour le bio, y compris lorsque vient le moment de l'échanger contre un nouveau.
Ce que vous ne savez peut-être pas à propos des matelas ordinaires, c'est à quel point ils peuvent être nocifs pour les écosystèmes de la planète une fois qu'ils ont atteint leur limite de vie et ont été jetés. En fait, un matelas ordinaire peut prendre entre 80 et 120 ans pour se décomposer complètement. Les alternatives biologiques, en revanche, seront soit entièrement biodégradables et se décomposeront en quelques années seulement, soit comprendront des matériaux entièrement recyclables qui peuvent être réutilisés plutôt que d'endommager la planète.
3. Durable
Fabriqué à partir de matériaux de haute qualité, un matelas biologique est à la fois durable et résistant et devrait rester en excellent état pendant de nombreuses années. En fait, un matelas écologique peut durer jusqu'à 25 ans, contre 10 à 15 ans pour un matelas ordinaire. La nature durable d'un matelas écologique peut en faire une option plus coûteuse, mais vous pouvez alors oublier l'achat d'un nouveau lit pendant presque toute une génération !
Astuce : Pour prolonger encore la durée de vie de votre matelas, pourquoi ne pas envisager un protège-matelas sur mesure ?
4. Soutien
L'un des avantages des matelas biologiques, que vous serez peut-être surpris d'apprendre, est qu'ils offrent généralement un meilleur soutien que les variantes non écologiques. En fait, ils sont conçus pour s'adapter à la forme de votre corps et répartir uniformément la pression, offrant une sensation d'apesanteur lorsque vous vous endormez. Cela signifie que vous n'aurez jamais besoin d'ajuster votre position de sommeil en fonction de votre matelas ; il fera le travail à votre place !
Conseil de pro : les garnissages naturels peuvent commencer à se tasser au fil du temps. Pour garantir que votre matelas durable offre un excellent soutien le plus longtemps possible, il est souvent recommandé de le retourner à intervalles réguliers. En général, toutes les deux semaines pendant les premiers mois, puis tous les 3 à 6 mois.
5. Un meilleur sommeil
Le confort général d'un matelas est peut-être le facteur le plus important à prendre en compte lors du choix entre différentes options. Après tout, vous passez environ un tiers de votre vie au lit, vous ne devriez donc pas vous contenter du deuxième choix. Heureusement, comme les matelas biologiques s'adaptent naturellement à votre corps et réagissent aux mouvements, ils offrent un confort exceptionnel tout au long de la nuit et garantissent un meilleur sommeil.
6. Hypoallergénique
Si vous souffrez de problèmes respiratoires, de démangeaisons ou d'allergies, ou si vous avez tendance à renifler et à éternuer régulièrement, un matelas biologique pourrait être exactement ce dont vous avez besoin pour profiter d'une nuit de sommeil ininterrompue et confortable. Fabriqué à partir d'ingrédients entièrement naturels et exempt de tout produit chimique toxique ou nocif, un matelas écologique est hypoallergénique et résistant à la poussière, aux acariens et aux moisissures.
7. Nettoyage facile
Un autre avantage pratique de dormir sur un matelas bio est sa facilité de nettoyage qui contribue à sa durabilité. Comme ils n'abritent pas d'allergènes comme la poussière, les acariens et les moisissures, et qu'ils sont résistants aux bactéries nocives, le processus de nettoyage n'exerce pas autant de pression sur un matelas écologique.
Nous vous recommandons toujours de nettoyer régulièrement votre matelas biologique et sans produits chimiques, généralement tous les six mois (sauf en cas de déversement ou de tache), mais vous devriez trouver le processus un peu plus simple.
Important : Assurez-vous de vérifier l'étiquette avant de nettoyer votre matelas. Comme il est fabriqué à partir de produits entièrement naturels, l'utilisation d'un aspirateur ou de certains détergents peut endommager sa qualité.
8. Excellente régulation de la température
La température de votre literie peut jouer un rôle important dans la qualité et la régularité de votre sommeil. Il est donc essentiel d'avoir un matelas qui vous garde efficacement au frais et à l'aise. Après tout, il n'y a rien de pire que de perdre le sommeil à cause des sueurs nocturnes .
Heureusement, les matelas bio sont fabriqués à partir de matériaux naturellement thermorégulateurs, ce qui signifie que vous resterez bien au chaud quelle que soit la température ou la période de l'année, même pendant les soirées d'été les plus chaudes ou les nuits d'hiver les plus froides. En d'autres termes : la literie bio ne devient jamais trop chaude ou trop froide et constitue le compagnon de sommeil idéal toute l'année.
9. Naturellement résistant au feu
Bien sûr, nous espérons tous ne jamais rencontrer de flammes dans la chambre à coucher, mais il est bon de savoir que votre matelas est résistant au feu si l'occasion se présente. Heureusement, les matelas biologiques sont généralement conçus pour être ininflammables ou combustibles, tandis que les méthodes utilisées pour garantir cela sont non toxiques et exemptes de substances cancérigènes.
10. Un investissement intelligent
Nous avons passé en revue quelques exemples de matelas non toxiques offrant un excellent rapport qualité-prix, mais nous avons pensé qu'ils méritaient leur propre section ! Ce n'est un secret pour personne qu'un matelas écologique est plus cher qu'un matelas conventionnel, mais ils restent un excellent investissement si vous pouvez vous le permettre.
Non seulement ils sont plus durables et résistants, mais leur confort est sans égal et vous pouvez profiter des bienfaits hypoallergéniques, thermorégulateurs et pour la santé physique à chaque fois que vous vous glissez sous les couvertures. Vous commencerez bientôt à vous demander comment vous avez pu vous en passer !
Matelas écologique de luxe d'Ethical Bedding
Chez Ethical Bedding, nous avons développé notre propre gamme de matelas biologiques de luxe accrédités , adaptés à toutes les tailles de lit, du simple et double au super king et empereur. Conçu pour offrir un sommeil de qualité, chaque matelas est fabriqué à partir de matériaux recyclés ou recyclables, selon une formule innovante, comprenant :
- Polyester recyclé : il provient de plastique qui, autrement, risquait de finir dans l'océan. Il est collecté à la main dans des pays où les systèmes de recyclage officiels sont peu nombreux, voire inexistants.
- Polyester à base de maïs : c'est une matière végétale douce et confortable qui se dégradera naturellement sans laisser de microplastiques.
- Bambou : c'est une alternative hypoallergénique, évacuant l'humidité et régulant la température au coton.
- Lin, chanvre et coton biologiques : notre mélange unique offre un excellent maintien et est entièrement recyclable.
- Denim recyclé : la récupération de la matière à partir de vêtements d'occasion permet d'obtenir une couche douce et confortable au sein de chaque matelas.
- Noix de coco : ces fibres sont durables, naturellement élastiques et absorbent l'humidité, ce qui aide à prévenir la surchauffe et à augmenter le confort.
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Choisir un nouveau matelas est une décision importante, et vous ne devez surtout pas vous précipiter. Après tout, vous allez probablement l'utiliser pendant de nombreuses années.
Si vous souhaitez en savoir plus sur les avantages des matelas biologiques, notre équipe d'experts du sommeil est toujours à votre disposition pour discuter de vos options de literie . Et en attendant, découvrez encore plus d'informations intéressantes sur le blog Ethical Bedding .
